Open site navigation
Screen-Shot-2019-10-29-at-10.57.11-PM.jpg

B STRONG

RESEARCH

Jim Stray-Gundersen, MD

Chief Medical Officer & B Strong Co-founder

"You can now exercise smarter, safer and improve your overall strength and fitness in less time with greater results. The benefits of BFR training lead to better health and wellness for the entire population - young or old. It can be done any where, anytime, regardless of your fitness level."

FULL ARTICLE

ANABOLIC HORMONAL RESPONSE TO BFRT

INCREASE STRENGTH

WITH BFR

FULL ARTICLE

BLOOD PRESSURE RESPONSE TO B STRONG vs. WIDE RIGID CUFFS

FULL ARTICLE

LESS MUSCLE DAMAGE, SHORTER RECOVERY

RESEARCH

BFR TRAINING IS BACKED BY SCIENCE

วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นทุกวันว่า BFRT ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและสุขภาพ และทำให้กล้ามเนื้อเกิดความเสียหายน้อยลง ทำให้มีเวลาพักฟื้นที่สั้นลง โดยดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้จากผลการตรวจสอบ ตัวอย่างหรือสอบถามเกี่ยวกับการทำวิจัยกับ B Strong จากบทความด้านล่าง