ABOUT
B STRONG
B Strong™ เป็นอุปกรณ์ลิขสิทธิ์เฉพาะที่ใช้ในเทคนิคการออกกำลังกายแบบเน้นการควบคุมระบบไหลเวียนโลหิตของร่างกาย หรือที่เรียกว่า BFR Training และเมื่อนำมาใช้ควบคู่กับการออกกำลังกาย จะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แม้จะใช้น้ำหนักที่เบา ในระยะเวลาสั้นๆ ก็ตาม ด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้สามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บในการออกกำลังกายได้ อาทิเช่นกล้ามเนื้อฉีกขาดหรือความเสียหายอื่นๆจากการออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง
B STRONG BFR (BLOOD FLOW RESTRICTION)TRAINING คืออะไร?
B STRONG Training System™ ถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพโดย ดร. จิม สเตรย์ - กุนเดอร์เซน แพทย์ด้านการกีฬาสรีรวิทยาการออกกำลังกายและผู้ฝึกสอนเพื่อการเล่นกีฬา B STRONG™ ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดยังมีการไหลเวียนไปที่แขนขาโดยไม่เกิดการ OCCLUDE (หยุด) ระบบไหลเวียนของโลหิต การออกแบบนี้ทำให้ B STRONG เป็นระบบ BFR ที่ปลอดภัยที่สุดและสามารถใช้ได้ทุกที่ ทุกเวลาโดยทุกคนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายในองค์รวม
B STRONG THE SAFEST BFR SYSTEM
SAFETY
ออกกำลังกายที่น้ำหนักเบาๆ + เลือดไหลเวียนที่เหมาะสม ก่อให้เกิดกล้ามเนื้ออ่อนแรง โดยไม่เป็นอันตราย
ระบบประสาท สื่อสารความรู้สึกไปที่สมองว่า กล้ามเนื้อนั้นไม่สามารถทำงานได้อย่างเพียงพอ
สมองตอบสนองโดยการปล่อยโกรทฮอร์โมนมาจากต่อมใต้สมอง
ฮอร์โมนอะนาโบลิกที่หมุนเวียนในร่างกายผ่านทางกระแสเลือดนั้น จะไปช่วยกล้ามเนื้อทุกส่วนที่ถูกใช้งาน
เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ หลอดเลือด และกระดูก จะได้ประโยชน์จากฮอร์โมนอะนาโบลิกที่ไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย
WHAT IS HAPPENING DURING BFR TRAINING WITH THE B STRONG SYSTEM?
ระหว่างการฝึก BFR หรือ การฝึกการจำกัดการไหลเวียนของเลือด ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อจะนำไปสู่การปลดปล่อยฮอร์โมนอะนาโบลิก ซึ่งเป็นประโยชน์กับกล้ามเนื้อที่ทำงานทั้งหมดในร่างกาย
How It
Works?
RESTRICTED
01
สวมสายรัด B Strong บริเวณรอบส่วนบนของแขน/รอบส่วนบนของขา เพื่อให้เลือดไหลเวียนช้าลงอย่างปลอดภัย
INFLATED PRESSURES
02
เติมแรงดันในสายรัด B Strong ตามที่ B Strong แนะนำ และปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
LOW-LOAD EXERCISE
03
ออกกำลังกายแบบเบา ๆ โดยใช้โหลดที่เบา ก็สามารถได้ความเข้มข้นคล้ายกับการออกกำลังกายที่ใช้โหลดหนักได้
GET RESULTS
04
ผลลัพธ์ของการออกกำลังกายที่เข้มข้น ด้วย B Strong ไปกระตุ้นให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนต่างๆเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงเทียบเท่ากับการยกน้ำหนักแบบหนักๆ (traditional weight lifting)