การฝึก BFR เป็นปรากฏการณ์การออกกำลังกาย เป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักกีฬาชั้นยอดและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่ไว้วางใจ B Strong BFR Training System™ เพื่อเพิ่มระดับประสิทธิภาพและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของนักกีฬา ดูการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อความแข็งแกร่งความเร็วและความคล่องตัว ขึ้นอยู่กับโภชนาการคุณสามารถเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อหรือมวลร่างกายที่ไม่ติดมันได้ การใช้โหลดที่ต่ำลงจะทำให้ร่างกายสึกหรอน้อยลง B Strong™ เป็นเครื่องมือฝึกความแข็งแกร่งระดับปฐมทัศน์สำหรับนักกีฬา.